Υγιεινό δέρμα ανθοφορίας χωρίς ρυτίδες στην ενηλικίωση - Για να επιτευχθεί ένα τέτοιο αποτέλεσμα, οι γυναίκες είναι έτοιμες να θυσιάσουν πολλούς. Ξοδεύουν και αδιανόητες ποσότητες χρήματος για καλλυντικά και διαδικασίες, κάνουν ενέσεις υαλουρονικού οξέος και πέφτουν στον πίνακα λειτουργίας. Δυστυχώς, αυτό βοηθά για μικρό χρονικό διάστημα. Και όλα επειδή η αναζωογόνηση του δέρματος πρέπει να ξεκινήσει από μέσα. Καλούμε 5 διαθέσιμες ουσίες που επιτρέπουν στο δέρμα να ακτινοβολεί ελαστικά και περισσότερο.
Αντιοξειδωτικά - Φυσική προστασία από ελεύθερες ρίζες
Γιατί εξασθενίζει το δέρμα; Σήμερα υπάρχουν περισσότερες από 300 θεωρίες που εξηγούν τη διαδικασία γήρανσης. Σύμφωνα με ένα από αυτά, ο ένοχος των κύριων γυναικών προβλημάτων είναι οι ελεύθερες ρίζες. Οδηγούν στο σχηματισμό οπών στις μεμβράνες επιθηλιακών κυττάρων, τις πτυχές και τις ηλικίες τους. Η φύση έχει δημιουργήσει πολλά μέσα - αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν το ανθρώπινο σώμα να αντισταθεί στην επίθεση των επιτιθέμενων. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι πιο ισχυροί από αυτούς είναι το φλαβονοειδές της σιβηρίας -ιντυδροκινουρκερερτίνης. Η απορρόφηση των ελεύθερων ριζών είναι 2500 -higher από αυτόν τον δείκτη στο λεμόνι.
Τεστοστερόνη - διεγέρτης ανανέωσης του δέρματος
Ο κουκλοπαίκτης όλων των διαδικασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας είναι το ενδοκρινικό σύστημα. Ο ρόλος των νημάτων παίζεται από ορμόνες. Φέρνουν την κούκλα, οι οποίες ονομάζονται "self -fittings" για να κινηθούν. Το κύριο νήμα για αυτή τη μαριονέτα είναι τεστοστερόνη. Εξαρτάται από τον πόσο γρήγορα αποκαθίστανται τα κύτταρα του δέρματος, κατασκευάζονται το κολλαγόνο και ο υπολογισμός του δέρματος. Με την αύξηση της ηλικίας, η συγκέντρωση της ορμόνης στο αίμα μειώνεται, το νήμα που μετακινεί την κούκλα, η μαριονέτα αποδυναμώνει. Περιέχει ουσίες από τις οποίες το ανθρώπινο σώμα μπορεί να κατασκευάσει την τεστοστερόνη του.
Οι κανονικοποιημένες μεταβολικές διεργασίες ρουτίνης
Η αναζωογόνηση του δέρματος και ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ταχύτητα των μεταβολικών διεργασιών, δηλαδή για το πώς εισάγονται τα θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα και τα ζωντανά τους έγγραφα. Ο δρόμος των μεταφορών, σύμφωνα με τον οποίο πραγματοποιούνται όλα αυτά τα κινήματα, είναι το κυκλοφορικό σύστημα. Εάν τελειώσει για κάποιο λόγο να εκπληρώσει πλήρως τις λειτουργίες του, τα κύτταρα του δέρματος σε αυτά κρέμονται τοξίνες. Αυτό δεν είναι το καλύτερο αποτέλεσμα στην εμφάνιση του προστατευτικού μας κάλυμμα. Η ρουτίνα φλαβονοειδών, η οποία είναι άφθονη στο φαγόπυρο, θα ολοκληρωθεί απόλυτα με το ρόλο ενός εργαζομένου του δρόμου που εργάζεται για την αποκατάσταση της επικοινωνίας των μεταφορών.
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία είναι πολωμένα, βοηθούν το νερό στο δέρμα
Η τιμή των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων από ωμέγα-3 για να πάρει το δέρμα νεολαίας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Παρ 'όλα αυτά, αυτά είναι τούβλα για την κατασκευή των κελυφών των κυττάρων τους, έτσι ώστε να μπορούν να κρατήσουν το υγρό στα βαθιά στρώματα του δέρματος, τους ενεργοποιητές της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, εκκαθαριστές φλεγμονωδών διεργασιών και ομπρέλα για προστασία από το ηλιακό φως. Δυστυχώς, το σώμα δεν είναι σε θέση να συνθέσει μια τέτοια πολύτιμη ουσία ανεξάρτητα και επομένως η τακτική απορρόφησή του από το εξωτερικό είναι εντελώς με τη συνείδησή μας. Γενναίες πηγές οξέος για αναζωογόνηση - κόκκινο και μαύρο χαβιάρι, λινάρι, λίπους σολομού.
Νερό - υγρασία του δέρματος από το εσωτερικό ενυδατικό
Κάθε ομορφιά είναι γνωστή ότι κάθε ομορφιά είναι μια κοινή αλήθεια: για να φαίνεται καλό το δέρμα, πρέπει να υγραίνει. Πως; Μέθοδοι - Μάζα. Μπορείτε να εφαρμόσετε τακτικά μια ειδική κρέμα. Ωστόσο, λειτουργεί μόνο στο επιφανειακό στρώμα του δέρματος και δεν επηρεάζει το βαθύτερο - εκείνα στην οποία αρχίζει η διαδικασία αφυδάτωσης. Υπάρχει μια συγκεκριμένη ουσία που ονομάζεται υαλουρονικό οξύ. Τα μεγάλα μόρια του, όπως οι ισχυροί μαγνήτες, προσελκύουν μόρια νερού και τα κρατούν στο δέρμα, προκαλώντας την προστασία του τελευταίου από το Wilten. Πώς μπορείτε να ενυδατώσετε αυτά τα βαθιά στρώματα του δέρματος; Πολύ εύκολο! Πιείτε περισσότερο νερό - 1,5-2 λίτρα την ημέρα, κολυμπήστε σε λίμνες - το δέρμα, όπως ένα σφουγγάρι, απορροφά νερό, τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και ... παίξτε αθλήματα. Ναι, ναι, αυτό δεν είναι περιγραφή. Τα κύτταρα των μυϊκών ιστών περιέχουν 6 -περισσότερο νερό από τους συναδέλφους τους από τον λιπώδη ιστό.
Μια ταυτόχρονη επίθεση στους παράγοντες της γήρανσης του δέρματος ταυτόχρονα σε διάφορα μέτωπα αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας στον αγώνα για τη νεολαία. Να είσαι νέος!